CR Entrainements du vendredi 19 février (11,83 km) et du samedi 20 février 2010 (10,55 km)

Entrainements

Par RunningMax

CR Entrainements du vendredi 19 février (11,83 km) et du samedi 20 février 2010 (10,55 km) Sortie No 1 du 19 février: Les Cullayes-Le Vurxy-Les Cullayes Après une très mauvaise passe et mes soucis familiaux, je me devais de réagir rapidement. Quoi de...

Lire la suite

CR Entrainement du jeudi 11 février 2010 (13,18 km)

Entrainements

Par RunningMax

CR Entrainement du jeudi 11 février 2010 (13,18 km) Chavornay, Vieux-Moulin, Le Chêne, Penthéréaz, Champ-de-Vaud, Corcelles, Chavornay Au vu du temps, je n’avais pas trop envie d’aller courir. J’avais donc deux choix, m’armer de courage et sortir ou bien...

Lire la suite

CR Entrainement du mardi 9 février 2010 (intervalles) - Pierre de Coubertin

Entrainements

Par RunningMax

CR Entrainement du mardi 9 février 2010 (intervalles) Stade Pierre de Coubertin Après le stage de Raymond Corbaz et ses nombreux conseils, je me devais de commencer des entrainements plus toniques et dynamiques. Maintenant c’est chose faite! En effet...

Lire la suite

CR Entrainement du samedi 6 février 2010 (14,89 km)

Entrainements

Par RunningMax

CR Entrainement du samedi 6 février 2010 (14,89 km) Piste Vita de la Russille (5 tours de 3 km) entre La Russille, Sergey et Montcherrand Après une semaine calme avec uniquement une soirée badminton le mardi soir, je ne suis dit qu’il était temps de sortir...

Lire la suite

Mini stage marathon annuel Raymond Corbaz-30 et 31 janvier 2010

Cours - stages - divers

Par RunningMax

CR mini stage marathon annuel Raymond Corbaz, Pierre Morath et le Dr Gérald Gremion Les 30 et 31 janvier 2010 Dans le bâtiment principal au CHUV de Lausanne (le samedi) et au stade Pierre de Coubertin (le dimanche) Comme chaque année, le stage marathon...

Lire la suite